5 dicas para prevenir o Alzheimer


O Parâmetro Saúde traz dicas práticas para tentar ajudar quem quer prevenir o Alzheimer. 

Sabemos que avanços significativos já foram conquistados sobre as causas desta enfermidade e por isso enumeramos abaixo:

1. Fazer jogos de estratégia diários

2. Caminhar

3. Alimentação balanceada

4. Dormir 8 horas por noite

5. Controlar o estresse
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